19:00 – 20:15 h
Taller «De Cómo la filosofía oriental puede cambiar tu vida»
Imparte: May Ruiz

Conocer otros caminos para entender tu mente y al ser humano puede ayudarte a mejorar significativamente tu vida. En esta charla conoceremos las principales ideas y herramientas que desde la filosofía oriental puedes poner en práctica para lograrlo. 

Se trata de un taller práctico para aprender a quitarnos capas y acercarnos a nuestro ser más puro. A través de lo físico llegamos a una indagación personal. Hablaremos de cuerpo, respiración y concentración mental. Pero también la alimentación como un camino para mejorar nuestras energías. Haremos una comparativa práctica entre Oriente y Occidente, para revisar qué bases podemos aprovechar para enfocar nuestras vidas. 

«Ese pelín más en cómo el mundo oriental observa el mundo, observa los alimentos, al ser humano, a las estrellas o los ritmos de la naturaleza y se lo lleva a los estudios, creando un legado inmenso para el mundo». May Ruiz.

20:30 – 22:00h
Sesión especial de Yoga con instrumentos orientales en directo.
Imparten: May Ruiz, Karmela García y Luis Ruiz Montserrat

Una sesión especial guiada por tres profesionales del Yoga, Karmela, May y Luis. En ella compartiremos un momento único al aire libre, bajo el sonido del agua y de los instrumentos orientales en directo. Impregnados del enigma del conocimiento, la filosofía y la naturaleza que este espacio, el Patio del Rectorado nos ofrece. La clase será dinámica y adaptada a todas las personas que quieran disfrutar de esta experiencia, en la que Oriente y Occidente se unen en cuerpo y mente.

Durante la práctica disfrutaremos de los sonidos mágicos de Oriente.